une nouveauté chez amsportsante pour la rentrée 2022 ! Les séances de KBFiit font leurs apparitions !
Une séance de HIIT avec kettlebells, sur le rythme de la musique. Des séances de 40/45 dont 20 minutes d’intensité maximal.
Concept made in France.
Les avantages sont :
-Amélioration de votre condition physique générale
-Optimisation de vos performances
-Brûler des calories pendant mais aussi après votre séance
On peut adapter la charge en fonction de son niveau et progresser un peu plus à chaque séance.
Réservez votre séance d’essai !
